Manfaat Kentang Untuk Wajah dan Untuk Diet
Manfaat Kentang untuk Wajah
Manfaat kentang untuk wajah dan kecantikan kulit wajah sudah banyak diakui. Salah satunya adalah
kentang sering digunakan untuk mengempiskan kantong mata. Mata yang
lelah akibat kurang tidur seringkali memunculkan kantong mata yang
membuat mata terlihat sembab dan tidak menarik.
Selain mengempiskan kantong mata,
kentang juga bermanfaat untuk mengatasi jerawat dan juga mencerahkan
kulit wajah. Untuk mengatasi jerawat dan mencerahkan kulit wajah,
kentang bisa dimanfaatkan dengan cara digunakan sebagai masker.
Manfaat Masket Kentang
Manfaat masker kentang tidak hanya untuk mengatasi jerawat dan mencerahkan kulit, akan tetapi
juga untuk mengatasi penuaan dini. Nutrisi yang terkandung dalam kentang
membuat umbi ini cocok untuk digunakan sebagai masker perawatan anti
penuaan dini.
Jika digunakan secara rutin dan
teratur, masker kentang dapat membantu menyamarkan kerutan dan
garis-garis halus yang muncul di wajah, terutama di seputar mata, dahi
dan garis senyum. Selain itu, masker kentang dapat menghaluskan kulit
dan membuat kulit wajah terlihat bersinar.
Manfaat Kentang Untuk Diet
Wajah cantik tentunya harus didukung
oleh tubuh yang sehat dan ramping. Nah, kentang juga bermanfaat untuk
menjaga dan menurunkan berat badan. Manfaat kentang untuk diet sangat baik untuk menurunkan berat badan, tentu saja yang dimaksud di sini adalah kentang rebus bukan kentang goring.
Kentang yang direbus dengan kulitnya
kaya serat dan dapat dijadikan pengganti nasi. Karbohidrat kompleks di
dalam kentang rebus lebih sulit dicerna sehingga akan membuat tubuh
merasa kenyang lebih lama. Dengan demikian, kita akan dapat mengurangi
asupan karbohidrat yang seharusnya kita hindari jika ingin menurunkan
berat badan.
Selain yang telah disebutkan di atas,
kentang juga berkhasiat untuk kesehatan rambut. Kentang dipercaya dapat
melembabkan kulit kepala dan mengurangi kerontokkan rambut. Di samping
itu, kentang juga dapat mengatasi uban. Gunakan parutan kentang yang
dicampur dengan telur dan air jeruk lemon lalu oleskan ke kulit kepala.
Pijat lembut kulit kepala dan diamkan
selama setengah jam, kemudian bilas rambut hingga bersih. Lakukan secara
teratur agar rambut lebih sehat dan kuat. Nah, Anda lihat sendiri bukan
bahwa manfaat kentang
sangat banyak bagi kesehatan tubuh dan kecantikan wajah. Oleh karena
itu, yuk kita lebih banyak konsumsi kentang mulai sekarang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar